すぐにはじめよう!
セルフマッサージのススメ!

頭皮がたるむと顔にも影響が・・・
頭皮もしっかりマッサージして顔をリフトアップ。細くなっていく髪にも栄養補給を。

足首きゅっ!太もも、ふくらはぎはすらっと。むくみ知らずの美脚に。

ウエスト
ぽっこりお腹とも、ぽよぽよお腹ともさよなら!
すっきりしたお腹に。もう、ベルトの上にお肉はのせません!

デコルテ&バスト
気になるシワをなくして、きれいに鎖骨を出してデコルテ美人に!
ハリが失われてきたバストにハリを取り戻す!


たぷたぷ揺れる二の腕をすっきりシェイプアップ大作戦!
押して流す、もみほぐす。
セルフマッサージのいいところ

代謝促進、皮膚が活性化します。
日常動かすことが少ないところがたるみやすくなってきます。
そのたるみやすいところをとらえてしっかりとマッサージしていくことが体を引き締めるポイントです。

簡単にできるセルフマッサージで代謝を促進しつつ、老廃物を流し、体の中からきれいになりましょう。

首〜肩

しわが気になる首の原因はほとんどの女性が悩まされている肩こりが原因かも。しっかりともみほぐして。

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